ストレッチ☆

こんにちは☆

BITORIA表参道店のYOSHIKOです♪

昨日、久しぶりに骨盤矯正をやってもらいました(*^^*)身体が軽くなってスッキリですo(^_^)o

昔よりも身体が硬くなったなぁって、かなり

実感してしまいました^^;

骨盤矯正は、筋肉が柔らかい方が効果出やすいって知ってましたか???

顔の矯正もそうなんですが、筋肉が硬いと

骨が動きづらいので、筋肉が柔らかい方の方が効果が出やすいんです(*^^*)

また、筋肉が硬くなると、筋肉が収縮して引っ張られます。その時に硬くなって骨に定着した筋肉が骨まで引っ張ってしまうことで、歪みの原因にもなるんです。

せっかく矯正して、正しい位置に戻したのに

また筋肉に引っ張られて歪んでしまうという

のは悲しいですよね(>_<)

早く安定させる為には、ストレッチと日常生活で歪みやすい癖を改善させる事!

これがとても重要なんです★

普段の生活で、少し正しい姿勢を意識するだけでも改善は早くなります(*^^*)

スッキリ軽い身体を目指して、頑張りましょうヾ(@⌒ー⌒@)ノ

【BITORIA】小顔骨盤矯正サロン

東京・表参道・青山・池袋【BITORIA】小顔矯正・骨盤矯正サロン 口コミ絶賛!芸能関係者にも信頼されるお忍び隠れ家サロン スタッフ全員女性・資格有 当店の特徴→ 小顔矯正・骨盤矯正・ボディートリートメントを融合します。

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