〔アボカドの栄養!取りすぎはNG!?〕

★血液サラサラ

★老化防止

★ガン予防

★脂肪の燃焼にも良くダイエットにオススメ!

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色が黒っぽいのが食べ頃♪

綺麗な卵型、へたがついたアボカドを選ぶのが◎

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カロリーが高いので要注意です!

食べ過ぎには気をつけましょう★

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