キウイフルーツ

こんにちは!
BITORIA表参道店です。
本日はキウイについて♪
 キウイには美肌にはかかせない素晴らしい栄養素がいっぱい含まれてるそうです。

ビタミンC
美肌効果や抗酸化作用・さらに肌の内部のコラーゲンの生成をサポートしてくれるビタミンC。美肌にはなくてはならない成分です!
ビタミンE
肌トラブルで気になる、しわやたるみの予防改善に効果があると言われているビタミンE。キウイにたくさん入ってるんです♪さらに血行促進効果によって代謝を促し、シミやそばかすを防止する効果も期待できるそう。
食物繊維
食物繊維がたくさん入っていることによって、便秘解消が期待できます。そうすると、ニキビや吹き出物の予防にもなるので、2つの嬉しい効果☆
葉酸
葉酸はビタミンB群の一種で、皮膚や粘膜を強くしてくれる効果や新しい細胞をつくるために欠かすことのできない成分。お肌のターンオーバーに大事な役割を担ってくれています♪
カリウム
むくみ解消に効果があるみたいです。女性には嬉しい効果ですね☆
さらに
免疫力を上げる効果や肌荒れ防止効果、血流をアップさせて血行不良を改善する効果など、他にもたくさんの嬉しい効果が期待できるんです♪

いっぱい食べるのは大変なので、
キウイ
はちみつ
お水
ミキサーにかけてジュースで飲んでみるのも良いかと思います(*^^*)

【BITORIA】小顔骨盤矯正サロン

東京・表参道・青山・池袋【BITORIA】小顔矯正・骨盤矯正サロン 口コミ絶賛!芸能関係者にも信頼されるお忍び隠れ家サロン スタッフ全員女性・資格有 当店の特徴→ 小顔矯正・骨盤矯正・ボディートリートメントを融合します。

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