快適な室内の温度・湿度

こんにちは!

BITORIAのSayaです☆

いつの間にか2月突入しましたね!!

またインフルエンザの時期ですよね!!

インフルエンザを予防するには快適な室内の温度・湿度があるので少し書きます。


快適な室内の温度・湿度の目安は?

夏は、室内温度25~28℃:室内湿度55~65%

冬は、室内温度18~22℃:室内湿度45~60%

室内で快適な湿度は40~60%とされています。

40%以下になると目や肌、のどの乾燥を感じるだけでなく、インフルエンザウイルスが活動しやすくなります。反対に60%以上になるとダニやカビが発生するようになります。

「湿度」は、空気中にふくまれる水分の量のわりあいのこと。あつく感じたり、さむく感じるのは、温度だけでなく湿度も関係している。夏は部屋の中の湿度をさげると、冬は部屋の中の湿度をあげると、快適になるんだ。

私達が快適と感じるためには、温度と湿度のバランスが重要となっているのです。

詳しく知りたい方は https://matome.naver.jp/odai/2141871591716251901

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